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거니츠의 ‘부위별 탈모자가진단법
작성자test
- 등록일 25-01-31
- 조회159회
- 이름test
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최근 뉴욕포스트는 22년 경력의 탈모 전문의 윌리엄 거니츠의 ‘부위별 탈모자가진단법’을 소개했다.
일찍이 17살 때부터 탈모를 겪은 거니츠는 의대 진학 후 자신의 탈모 증상을 치료하고 싶어 모발 전문의의 길로 들어섰다.
그에 따르면 탈모의 원인은 다음 세 가지가 영향을 미친다.
김윤나 교수가 알려주는 화병자가진단법아래 행목 중에서 4개 이상에 해당된다면 화병일 가능성이 있다.
전문의에게 상담과 진료를 받아보는 것이 좋다.
-가슴이 답답하거나 숨이 막혀서 힘들다.
-치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다.
-얼굴이나 가슴에 열감으로 힘들다 -목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴져.
화병자가 진단법은 다음과 같다.
다음 행목 중에서 4개 이상에 해당된다면, 화병일 가능성이 있으므로 전문가에게 상담과 진료를 받아보는 것이 좋다.
▲가슴이 답답하거나 숨이 막혀서 힘들다 ▲치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다 ▲얼굴이나 가슴에 열감으로 힘들다 ▲목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴져.
화병자가진단법은 다음과 같다.
아래 행목 중에서 4개 이상에 해당된다면, 화병일 가능성이 있다.
전문의에게 상담과 진료를 받아보는 것이 좋다.
가슴이 답답하거나 숨이 막혀서 힘들다.
치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다.
얼굴이나 가슴에 열감으로 힘들다 4.
목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴져.
화병자가진단법은 다음과 같다.
아래 행목 중에서 4개 이상에 해당된다면, 화병일 가능성이 있다.
전문의에게 상담과 진료를 받아보는 것이 좋다.
△ 가슴이 답답하거나 숨이 막혀서 힘들다.
△ 치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다.
△ 얼굴이나 가슴에 열감으로 힘들다 △ 목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴져.
화병자가진단법은 다음과 같다.
아래 행목 중에서 4개 이상에 해당된다면, 화병일 가능성이 있다.
전문의에게 상담과 진료를 받아보는 것이 좋다.
가슴이 답답하거나 숨이 막혀서 힘들다.
치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다.
얼굴이나 가슴에 열감으로 힘들다 4.
목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴져.
김 교수는 화병자가진단법을 소개하며, 아래 항목 중 4개 이상에 해당한다면 전문의에게 상담과 진료를 받아보는 것이 좋다고 권했다.
△가슴이 답답하거나 숨이 막힌다.
△치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다.
△얼굴이나 가슴에 열감이 느껴진다.
△목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴진다.
자가 진단법으로는 걷기 속도 측정, 악력 측정, 의자에 앉았다 일어나기 테스트가 있다.
걷기의 경우 4m를 걷는 데 5초 이상 걸리면 근감소증을 의심할 수 있다.
또 악력을 측정해 남성의 경우 26kg, 여성의 경우 18kg 미만일 때 근감소증 위험이 높다고 판단한다.
마지막으로, 의자에서 일어나 앉기를 30초 동안 10회.
◆경희대한방병원이 제시하는 화병자가진단법✅ 가슴이 답답하거나 숨이 막혀서 힘들다 ✅ 치밀어 오르는 느낌이 들어 힘들다 ✅ 얼굴이나 가슴에 열감으로 힘들다 ✅ 목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴져 힘들다 ✅ 억울하고 분한 마음이 많이 든다 ✅ 마음속에 화가 쌓여 있거나 분노가 치민다 ※ 위 항목.
자가진단법으로는 팔렌검사(Phalen’s Test)가 있다.
두 손등을 맞대어 손목을 아래로 구부린 상태에서 30~50초 동안 유지한 후 통증이나 저림이 나타난다면 손목터널증후군을 의심할 수 있다.
손목터널증후군은 키보드와 마우스를 사용하는 사무직, 반복 작업을 하는 제조업 종사자, 손동작이 많은 미용사와 요리사.
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